Mês da mulher: Cuiabá terá aulão gratuito de defesa pessoal para o público feminino

A Federação Sul Americana de Krav Maga está promovendo uma aula aberta e gratuita de defesa pessoal voltada para o público feminino em Cuiabá, em comemoração ao mês da mulher.

O seminário acontecerá no dia 12 de março, às 9h, no Ginásio da UFMT, com inscrições abertas até o dia 10 de março pelo WhatsApp (65) 98103-7008 ou pelo Instagram, clicando aqui.

Segundo a organização, todas as mulheres podem participar, independentemente do preparo físico ou habilidade em artes marciais ou esportes. O objetivo do evento é ensinar noções de como evitar agressões domésticas e nas ruas, além de proporcionar aos participantes o conhecimento sobre a filosofia do Krav Maga, uma técnica de defesa pessoal.

Durante o seminário, as participantes vão aprender a se defender de situações como roubo de bolsa, puxão de cabelo, enforcamento, tentativa de estupro e outras agressões.

A técnica trabalha tanto a parte física quanto a parte mental/emocional do praticante, visando o controle de emoções e reações em situações de violência ou ameaça.

Para mais informações, acesse as páginas da Federação Sul Americana de Krav Maga no Instagram e no site oficial.